Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 55,37g | Prot: 86,87g | Carbh: 210,11g.
Desayuno: Pan de Harina de Avena, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Almuerzo: Sojasun Yogur de Chocolate, Lomo de Cerdo, Champiñones, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Patatas Cocidas, Quesada, Pan Blanco, Chorizo, Cazón en Adobo, Pimientos de Padrón. Pasa Bocas / Otros: Lomo Embuchado. más...
|
|
1386 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rebe 15
|