Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 58,79g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Груша, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Свинина Запеченая с Сыром, Луком и Помидором, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Лукашинские Икра Свекольная, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Свинина Запеченая с Сыром, Луком и Помидором, Ого Отруби Ржаные, Малиновое Варенье, Кукурузная Каша на Молоке, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amirielka
|