Diario de pagentes, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
1878 kcal Grasa: 74,68g | Prot: 105,74g | Carbh: 161,24g.   Desayuno: Café Espresso, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Helado de Vainilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Pesto, Vino Cabernet Sauvignon, Rana Ravioli Calabaza y Cebolla. Cena: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Caldo de Verdura, Vegetalia Tofu Natural, Cadí Mató del Pirineu. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Natural, Melón, Lindt Mint Intense. más...
2077 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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