Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 112,46g | Prot: 129,89g | Carbh: 36,51g.
Desayuno: Aceite de Oliva, La Selva Panceta, Huevo, Espinacas, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Mantequilla, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado +Proteínas, Aguacate, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Hacendado Ternera Picada. Cena: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Huevo Cocido. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceferino1984
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