Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 94,53g | Carbh: 277,97g.
Desayuno: Jamón Serrano, Piña, Bimbo Bimbo Natural 100% Integral, Tomates, Aguacate, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, DIA Yogur Desnatado Edulcorado, Hacendado Gazpacho Suave, Lasaña de Carne. Cena: Pan Blanco, Patatas Fritas Diego Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Kaiku Benecol, Pavofrio Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Nueces, Fresas, Kiwi. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 11 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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