Diario de javi sanchis, 13 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2017:
1105 kcal Grasa: 35,24g | Prot: 58,96g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: Hacendado Jamon Cocido Extra, Peras, Agua, Pan Blanco, Café. Almuerzo: Patatas Cocidas, Arroz con Pollo, Martínez Morcilla de Cebolla, Filete de Ternera, Crema Pastelera, Café, Edulcorantes (Sacarina), Agua. Cena: GutBio Leche Ecológica Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café, Agua, Lomo de Cerdo, Recondo Picatostes Natural, La Vaca que ríe Quesitos Light, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco, Agua, Café, Edulcorantes (Sacarina). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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