Diario de fialsanc, 15 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017

79,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2017:

2116 kcal

Grasa: 62,62g | Prot: 84,45g | Carbh: 231,79g. Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Mantequilla, Pan Integral, Café con Leche. Almuerzo: Arroz con Leche, Champiñones, Huevos Rellenos, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Cerveza, Hacendado Salchichas Frankfurt. Cena: Kebab. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

No lo entiendo ..Después del ayuno haciendo deporte y subo de peso ....Las hormonas van a por mi definitivamente

15 sep. 17 por el miembro: fialsanc

Ánimo! A mí también me pasa constantemente. Voy tan ricamente y de pronto pum! Medio kilo más. Me suele pasar cuando la regla está a punto de venir. Y luego la cosa se va corrigiendo hacia el final del ciclo (la semana de antes de esa subida suele haber una buena bajada)

15 sep. 17 por el miembro: isaare

veremos a ver ja ja ja 😊

15 sep. 17 por el miembro: fialsanc


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