Diario de vicky_fit, 15 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2017:
982 kcal Grasa: 26,14g | Prot: 35,43g | Carbh: 145,84g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche de Almendras, Quaker Avena en Ojuelas, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Plátano, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Quinoa (Cocida), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Hipercor Anacardos Crudos, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Plátano. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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