Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
|
129 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 56,77g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Tomates, Jamón Serrano, Pan de Pueblo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ajo, Hacendado Brochetas de Pollo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Tortitas de Maíz. Cena: Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...
|
|
3472 kcal
|
Ejercicio:
Padel - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisfer501
|