Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 47,33g | Prot: 73,67g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Gerblé Galletas Soja Naranja, Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa). Almuerzo: Plátano, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Cecina, Tomates Cherry, Tomates, Queso Manchego, Huevo, Pan Blanco. Cena: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo Frito, Cerveza Normal, Puerros Cocidos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BambaFit
|