Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 62,25g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche, Plátano. Almuerzo: Miel, La Fageda Yogurt Desnatado, Carne de Conejo, Crema de Verduras, Aceitunas Verdes. Cena: Miel, Hacendado Cacao Puro, Diet Rádisson Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|