Diario de DevilDevil, 20 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2017:
1233 kcal Grasa: 45,32g | Prot: 60,25g | Carbh: 145,31g.   Desayuno: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche, Plátano. Almuerzo: Nostrum Pollo al Curry con Arroz, Aceite de Oliva, Nostrum Ensalada Caprichosa. Cena: Miel, Hacendado Cacao Puro, Diet Rádisson Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azúcar, Té (Infusión). más...
1483 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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