Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 13,21g | Prot: 72,57g | Carbh: 157,20g.
Desayuno: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Herbalife Batido Nutricional. Almuerzo: Tomate Verde, Fanta Naranja Zero, Patata Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Herbalife Batido Nutricional, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Gullón Tortitas de Arroz Integral, Plátano. más...
|
|
4355 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paula88vlc
|