Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 100,17g | Prot: 130,02g | Carbh: 232,59g.
Desayuno: IFA Eliges Copos de Avena, Huevo Cocido, Hacendado Dátiles sin Hueso, Melón, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pisto de Verduras Thermomix, Pan Blanco, Ternera rellena de huevo y verduras en su salsa.. Cena: ElPozo Lomo Adobado, Ensalada de rabanitos y repollo., Pimientos de Padrón, Pan Blanco, Pisto de Verduras Thermomix. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mermelada, Alteza Cuajada, Carrefour Queso Curado, Mercadona Jamon Serrano, Té (Infusión). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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