Diario de luisfer501, 21 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
120,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 35,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:
747 kcal Grasa: 25,33g | Prot: 61,18g | Carbh: 78,70g.   Desayuno: Mercadona Mini Chapata, Tomate Verde, Jamón Serrano, Tomates, Café. Almuerzo: Muslos de Pollo con la Piel, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva, Judías Verdes. Cena: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Escarola, La Sirena Sepia Limpia. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Manzana Verde. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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