Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 65,84g | Carbh: 59,28g.
Desayuno: Café, Tomates, Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata. Almuerzo: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Noel Lacón Cortado a Mano. Pasa Bocas / Otros: La Fageda Yogurt Desnatado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisfer501
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