Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 48,35g | Carbh: 101,76g.
Desayuno: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Queso Fresco, Naranjas, Kiwi, Pan Integral. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Cazuela de Pollo. Cena: Aceite Vegetal, Hacendado Pan para Salchichas Hot Dogs, Salchicha o Hot Dog, Kraft Mayonesa, Tomates, Palta, Pan Integral. más...
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908 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Aerobox - 1 hora, Fitbit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aguila 31
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