Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 60,97g | Carbh: 203,15g.
Desayuno: Arepa con Queso, Café con Leche. Almuerzo: Yuca Frita, Carne Asada, Limonada, Tomate Verde. Cena: Patacones, Quaker Avena en Hojuelas, Soprole Yoghurt Batido, Kellogg's Zucaritas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Chocorramo, Nestlé Chocolate Trencito. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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