Diario de CarmenLoseWeight, 29 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2017:
514 kcal Grasa: 10,00g | Prot: 37,30g | Carbh: 62,55g.   Desayuno: DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS, Quesilete Quesitos Light, Pan Integral, Hacendado Melocotón Light, Bimbo Mini Tostas, Alpro Alpro Soja sin Azúcar. Almuerzo: Pan Integral, DIA Gelatina Light, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Bimbo Mini Tostas, Alpro Alpro Soja sin Azúcar, DIA Puré de Patata. Cena: DIA Gelatina Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, el Faro Pepinillos en Vinagre, Panrico Pan de Molde Sveltia Linea, el Faro Cebollitas en Vinagre, Bimbo Mini Tostas, Quesilete Quesitos Light, Clara de Huevo, Lechuga de Hoja Verde. más...
1688 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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