Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 81,94g | Prot: 80,98g | Carbh: 184,10g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ого Отруби Пшеничные. Almuerzo: Капустный Салат, Куриные Котлеты с Кабачком, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Cena: Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная . Pasa Bocas / Otros: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Персик Парагваи , Дикси Груша Конференц. más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de h0neyda
|