Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 117,55g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Gerblé Galletas Soja Naranja, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (con Cáscara), Cruzcampo Cerveza sin, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Tomates Rojos. Cena: Peras, Pan Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Cerveza, Albóndigas con Salsa (Mezcla). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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