Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 92,10g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Gerblé Galletas Soja Naranja. Almuerzo: Tomates Rojos, Tomates, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo, Pan Blanco. Cena: Tomates Rojos, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Marinada, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cruzcampo Cerveza sin. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Peras. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de BambaFit
|