Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 132,07g | Carbh: 175,81g.
Desayuno: Almendras, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Vive Soy Bebida de Avena, Huevo, Pascual Clara Líquida Pasteurizada. Almuerzo: Puré de Verduras, Judías Verdes, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Bonduelle Guisantes al Natural, Judías Verdes, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fanta Naranja Zero, Almendras, Jamón Serrano, Pan Blanco, Nueces, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. más...
|
|
1293 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yoquisiera9
|