Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 9,49g | Prot: 74,31g | Carbh: 38,60g.
Desayuno: Mercadona Mini Chapata, Café, Jamón Serrano, Tomates. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Champiñones Laminados. Cena: Hacendado Gambas Peladas, La Gula La Gula del Norte, La Sirena Sepia Limpia, La Sirena Lomo de Merluza Austral. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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3431 kcal
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Ejercicio:
Padel - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisfer501
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