Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 39,97g | Carbh: 29,12g.
Desayuno: Café, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Conejo, Ensaladilla Rusa, Vino Tinto de Mesa. Cena: Vitalinea Yogur, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
balance semanal. Un kg cien gramos perdidos. media de calorías diaria 1.162.
09 oct. 17 por el miembro: mexidelaiglesia
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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