Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 12,95g | Prot: 38,94g | Carbh: 113,75g.
Desayuno: Mercadona Mini Chapata, Café, Jamón Serrano, Tomates. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Mercadona Piña Natural Pelada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Padel - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisfer501
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