Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 56,76g | Prot: 107,53g | Carbh: 210,08g.
Desayuno: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Alteza Cereales Integrales, La Fageda Yogurt Desnatado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo (Entero), Cecina, Tomates Rojos, Cruzcampo Cerveza sin, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Hogaza Rústica, Mercadona Filete de Pavo, Patatas Fritas, Huevo Frito, Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Manchego, Peras. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BambaFit
|