Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 159,74g | Carbh: 228,78g.
Desayuno: DIA Muesli con Frutas, Nestlé Cereales Fitness Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Paella Mixta. Cena: Lubina. Pasa Bocas / Otros: Capitán Maní Crema de Cacahuete, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Manzana Verde, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Plátano, Bimbo Pan Thins, Jamón Serrano, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Pan Blanco. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoquisiera9
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