Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 81,29g | Carbh: 22,18g.
Desayuno: Café Descafeinado, Brownies Low Carb. Almuerzo: Café Descafeinado, Arias Mantequilla Fácil de Untar, Milbona Yogur Griego Natural, Ordesa Aceite Acalorico, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Pasta de Pimiento, Aguacate, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Edulis Ensalada 🥗 Trío con Kale. Cena: Choví Allioli, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Masa de Almendras para Tortitas 🥞 o Gofres, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Caladero Filetes de Lubina. Pasa Bocas / Otros: Brownies Low Carb, Café Descafeinado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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