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Well, today's weight is expected. I'm hydrated and ate reasonably well last night.
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 150,50g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Burger King Whopper Sandwich. Cena: Bob Evans Lettuce, Tomato and Pickle, Birds Eye Southwest Style Protein Blends, Kroger Tilapia Fillets, Mission Fajita Grande Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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