Diario de Raulonuba, 17 oct. 17

24,4%
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1311 kcal Grasa: 51,72g | Prot: 106,96g | Carbh: 105,60g.   Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo, Hacendado Mantequilla Light, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Zanahoria, Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Albóndigas de Carne. Cena: Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Pepino, Tomates, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Manzanas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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