Diario de anannenkova, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1419 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 78,40g | Carbh: 173,27g.   Desayuno: Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Кальмар, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Океан Вкуса Салат Чука, Красная Фасоль (Консервированная), Увелка Рис Пропаренный, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сами с Усами Кашка Молочная Гречневая, Творожная Запеканка с Изюмом, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Ермолино Био Йогурт Вишня. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anannenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.