Diario de Alicia Carrio, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
922 kcal Grasa: 35,76g | Prot: 37,29g | Carbh: 120,03g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero. Cena: Santiveri Galletas Digestive con Arandanos, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra en Spray, Dulcesol Pan Sottile Cereales y Semillas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombones Caja Roja, Santiveri Galletas Digestive con Cacao. más...
1802 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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