Diario de cristianbaquero, 18 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2017:
993 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 64,99g | Carbh: 109,07g.   Desayuno: Huevo Cocido, Manzana Golden, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Multicereales con Masa Madre. Almuerzo: Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Claras de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Banano. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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