Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 96,47g | Prot: 76,77g | Carbh: 16,70g.
Desayuno: Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Café Descafeinado, Bizcocho de Yogur Low Carb. Almuerzo: Café Descafeinado, Musa Mayonesa, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Pimiento Verde Italiano, Torre de Nuñez Panceta Curada, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Musa Mayonesa, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Ordesa Aceite Acalorico, Pan 🥖 Low Carb Correcto, Primaflor Ensalada 4 Estaciones, Danone Oikos Griego Yogur Natural, la Española Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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