Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 9,87g | Prot: 68,35g | Carbh: 138,35g.
Desayuno: Allos Pan Crujiente de Amaranto y Sésamo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alcampo Yogurt Natural, Uva, Melocotones, Manzana Golden, Vitalinea Yogur. Almuerzo: Verduras Mezcladas (Congeladas), Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. más...
|
|
1719 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _sand23
|