Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 70,73g | Carbh: 89,28g.
Desayuno: Strawberries, Fried Egg, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Pimiento, Ybarra Patata Entera Cocida, Dolce Gusto Café con Leche, Pompadour Multinfusión Detox. Almuerzo: Tomatoes, Vahiné Coco Rallado, DIA Crepe Relleno de Chocolate, Carrefour Emmental, Mushrooms, Hacendado Jamón York, Plain Crepe. Cena: Pompadour Delgaxan, Hacendado Lomo Embuchado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado. más...
|
|
1657 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lorecata87
|