Diario de LCAB77, 24 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
1256 kcal Grasa: 94,10g | Prot: 68,95g | Carbh: 34,12g.   Desayuno: Café Descafeinado, Gofre Keto, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free. Almuerzo: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Café Descafeinado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Moras, Gadis Frambuesa, Verdifresh Calapasta, Tomates, Cebollas, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Carrefour Carne Picada Vacuno y Cerdo. Cena: Président Mousse de Queso con Nueces, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Milbona Yogur Griego Natural, Oreja de Cerdo. más...
2005 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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