Diario de Adpully, 26 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017

77,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:

2235 kcal

Grasa: 121,29g | Prot: 83,58g | Carbh: 179,71g. Desayuno: Total Greek Yoghurt, Bananas. Almuerzo: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Quiche Lorraine, Aldi Continental Apple Tart. Cena: Tesco Finest Victoria Sponge, Barbecue Sauce, Fried Rice, Lidl Pork Belly Slices. Pasa Bocas / Otros: Gordon's Gin. más...

4141 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Good luck with your race this weekend!

26 oct. 17 por el miembro: Phooka


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