Diario de LCAB77, 26 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:
1284 kcal Grasa: 98,64g | Prot: 63,45g | Carbh: 31,54g.   Desayuno: Myprotein Sirope de Vainilla Sugar Free, Café Descafeinado, Bizcocho de Aguacate 🥑 Keto. Almuerzo: Pan 🍞Keto Lonchas, Café Descafeinado, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Milbona Yogur Griego Natural, Fresas, Gadis Moras, Gadis Frambuesa, Musa Mayonesa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pimiento Verde Italiano. Cena: Président Mousse de Queso con Nueces, Hacendado Jamón Cocido Natural, Pan 🍞Keto Lonchas, Oreja de Cerdo, Ordesa Aceite Acalorico, Milbona Yogur Griego Natural, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Aguacate. más...
2012 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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