Diario de luisfer501, 27 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2017:
789 kcal Grasa: 11,17g | Prot: 66,09g | Carbh: 103,85g.   Desayuno: Mercadona Mini Chapata, Café, Jamón Serrano, Tomates. Almuerzo: Hacendado Filete de Pavo Pimenton, Hacendado Arroz con Verduras. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Tranchettes Queso Lonchas, Bimbo Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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