Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 92,55g | Prot: 82,30g | Carbh: 33,87g.
Desayuno: Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Myprotein Sirope de Vainilla Sugar Free, Bizcocho de Aguacate 🥑 Keto, Café Descafeinado. Almuerzo: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Frambuesa, Fresas, Gadis Moras, Ajo, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Caladero Filetes de Lubina, Elpozo Bacon sin Lactosa Sabor Original, Hacendado Champiñones 🍄 Laminados, Hipercor Champiñones Laminados. Cena: IFA Eliges Aceituna Verde Rellena de Pimiento, Président Mousse de Queso 🧀 Rondelé Au Chèvre Du Poitou, Oreja de Cerdo, Ordesa Aceite Acalorico, El Corte Inglés Brotes de Espinacas, Aguacate, Milbona Yogur Griego Natural. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|