Diario de Martorell84, 29 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 44,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:
1751 kcal Grasa: 67,93g | Prot: 59,77g | Carbh: 224,37g.   Desayuno: Jamón Serrano, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Kiwi, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Helado de Vainilla, Hacendado Tiramisú, Mayonesa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Verduras Salteadas, Lechona, Caldo de Pescado. Cena: Naranjas. Pasa Bocas / Otros: GutBio Tortitas de Arroz con Manzana, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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