Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 100,28g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: Arla Сыр Natura Сливочный, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами, Nutrilak Смесь Кисломолочная. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соусе Терияки. Pasa Bocas / Otros: Помело, Салат Овощной с Маслом, Хурма, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|