Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 101,83g | Prot: 72,82g | Carbh: 34,65g.
Desayuno: Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Café Descafeinado, Huevo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Hacendado Almendra Molida, Eco-Salim Harina de Coco Ecológica. Almuerzo: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Gadis Frambuesa, Gadis Moras, Café Descafeinado, Flor de Burgos Crème Fraîche, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Hacendado Nata Fresca, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Salmón, Puerros, Coliflor, Zanahoria. Cena: Pan Ketotrace 🍞, Aliada Medallón Queso de Cabra 🐐, Ordesa Aceite Acalorico, Primaflor Brotes Baby Leaf, Aguacate, Danone Oikos Griego Yogur Natural. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|