Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 67,24g | Carbh: 229,39g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Hacendado Stevia, Tassimo Café con Leche, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Chirimoya, Activia Cremoso Lima Limón, Peras, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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