Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 60,30g | Carbh: 210,86g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Combinación de Zumos de Frutas Frescas con Valeriana, Pompadour Quema-Grasa, Yosoy Bebida de Avena, Plums. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Findus Setas con Ajo y Perejil, Procavi Ragut de Pavo Ajillo, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Delgaxan, Pompadour Delgaxan, Aquarius Aquarius, Fontaneda Galleta Digestive, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur Griego Fresa. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Spinning - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorecata87
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