Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2012
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1582 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 145,49g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: Jamon York Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Desnatada, Tomates, Barra Integral. Almuerzo: Huevo, Atún, Espinaca. Cena: Salteado de Verduras, Queso Fresco de Burgos 0%, Atún. Pasa Bocas / Otros: Leche Desnatada, Yogur Desnatado Bifidus con Cereales y Fibra, Platano, Fresas, Fresas, Jamon York Cocido, Pan Molde Integral, Atun Claro al Natural, Platano. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pacuracing
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