Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 90,39g | Carbh: 248,66g.
Desayuno: Tomates, Café con Leche Descremada, Pan Integral, MisterCorn Kikos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Stevia. Almuerzo: Activia Cremoso Lima Limón, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Agua Mineral con Gas, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Santa Ana Patatas Fritas, Estrella Galicia Cerveza, La Finestra Sul Cielo Pan Ácimo de Espelta, Ternera, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Yogur Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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