Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3094 kcal
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Grasa: 92,93g | Prot: 356,93g | Carbh: 184,48g.
Desayuno: Egg Beaters Egg Beaters - Original, mama francesca parmesan, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Stater Bros. Long Grain Brown Rice, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, California Rolls, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Think Jerky Sweet Chipotle Jerky, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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